后退肉。皮包質嫩,又稱后秋,脂肪較少,有筋,中間還有一塊腱子肉是很多人喜歡的部位,后腿肉因為活動量比較大,肉質較有彈性,適合炒,煮,燉,燒各種方式,很多的火腿腸就是選用后腿肉。
服務升級。80后、90后是團餐食堂的主要消費群體,擁有時尚化、多樣化的消費需求,崇尚個性化、品質化的服務體驗。需要企業配餐在消費者體驗下更多功夫,加快服務升級的速度。
肉類要少吃。當夏季氣溫超過了35℃的時候,我們人體的排汗量會有增加,因此血液的粘稠度會升高,如果在這時候繼續食用大量的肉,可能會造成脾氣暴躁。這是因為肉類中含有大量的植物蛋白,這些植物蛋白會是的人們大腦中的色氨酸含量減少。
使用的食品添加劑需要嚴格的根據標識上標注的使用量、使用范圍以及使用方法來使用,使用后,要保存好。烹調之后,帶食用前要存放較長時間的食品,需要于低于10℃或是高于60℃的條件下來存放,要對熟制品進行冷藏,同時標注好加工的時間。用于原料、成品、半成品的各種容器、工具標識明顯,進行分開使用同時定位來存放,保持其為清潔的。要隨時清洗抹布與灶臺,保持干凈。按規定對廢棄的油脂進行處理,同時對抽油煙機罩及時清理。
將盛放食品的容器,放置在配餐臺上,不可以落地來存放。需要保證空氣的消毒裝置是運轉正常的,當每日的工作前后,需要將紫外線燈打開30分鐘左右,從而對室內的空氣進行一定的消毒。當完成工作之后,要對配餐間的環境衛生進行及時的清潔,從而確保配餐臺是沒有湯汁、殘渣的,沒有污漬、油漬,保持地面是清潔衛生的。
一日三餐的熱量需要和日常的工作強度相匹配,盡量不要有早餐過少、晚餐過多的習慣。在熱量分配上,早餐會占有全日總熱量的25%到30%、午餐占到40%、晚餐占到30%-35%較為合適。