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多種食物合理搭配

天津配餐公司認為合理的膳食結構應該是多種食物的合理配搭，既包含肉類，蔬菜，也應包含五谷以及不常食用的雜糧。

多種食物應包括以下五大類： 類為谷類及薯類：谷類包括米、面、雜糧等， 類為谷類及薯類 薯類包括馬鈴薯、甘薯、木薯等，主要提供碳水化 物、蛋白質、膳食纖維及B族維生素。 第二類為動物性食物：包括肉、禽、魚、奶、蛋 第二類為動物性食物 等，主要提供蛋白質、脂肪、礦物質、維生素A和 B族維生素。 第三類為豆類及其制品： 第三類為豆類及其制品：包括大豆及其他干豆類， 主要提供蛋白質、脂肪、膳食纖維、礦物質和B族 維生素。 第四類為蔬菜水果類： 第四類為蔬菜水果類：包括鮮豆、根莖、葉菜、 茄果等，主要提供膳食纖維、礦物質、維生素C和 胡蘿卜素。 第五類為純熱能食物： 第五類為純熱能食物：包括動植物油、淀粉、食 用糖和酒類，主要提供能量。植物油還可提供維生 素E和必需脂肪酸。 根據1992年營養調查的結果，在一些 比較富裕的家庭中動物性食物的消費量已 超過了谷類的消費量。 這種“西方化”或“富裕型”的膳食提供 的能量和脂肪過高，而膳食纖維過低，對 一些慢的預防不利。 另外要注意粗細搭配，經常吃一些粗細、 雜糧等。 稻米、小麥不要碾磨太精，否則谷粒表層 所含的維生素、礦物質等營養素和膳食纖 維大部分流失到糠麩之中。

現代連鎖餐飲行業正在向高知化 年輕化發展

餐飲入門檻越來越高，餐飲人得懂產品，懂品牌、戰略、供應鏈，還得有財務、營銷等技能傍身。

過去，大多數人是瞧不上餐飲這個傳統行業的。近年來，越來越多跨界、高知人才和年輕創業者加入餐飲業，逐漸扭轉餐飲的底層玩法。

通過去年的疫情，我們看到，有的企業進化，果斷調整，營業水平迅速恢復，甚至會有明顯增長；有的企業則被困難嚇傻了，束手無策；有的企業胡亂出招，加速企業的潰敗。

疫情成了分水嶺，讓大家看清餐飲行業是一個“強者恒強”的境況，抬高了餐飲賽道準入門檻，而且重新定義“餐飲老板”這門職業，因為這個時代不只看技術，更看重背后的知識、背景和資源。

食品配送和配餐選擇正確的食品包裝非常的重要，而且什么是食品包裝呢？ 配餐公司的配送人員介紹對于很多不同的工作餐配送食品包裝材料來說，它的使用可以被我們應用在各種不同的產品和應用當中，對于這些不同的工作餐配送食品包裝材料來說他的使用已經為我們的生活帶來了不一樣的發展，那么到底什么事工作餐配送食品包裝材料呢？對與我們先如今來說，每一種不同的工作餐配送食品包裝材料的出現實際上也都為我們的生活帶來了很多意想不到的效果，他們的使用時保證我們食物可以更加快速和準確的配送到我們手中的一個重要的產品。 而且，配餐公司的配送人員介紹就目前來說，這些不同種類的工作餐配送食品包裝材料都可以為我們帶來更加有價值的改變和發展，這種發展是一種必然性的，另外，在很多時候，這些不同的工作餐配送食品包裝材料的出現都為我們帶來了布一樣的價值，這種價值是有很多不同的改變的。